Πάτρα · 19–20 Σεπτεμβρίου 2026
Εκεί όπου
η ευεξία
γίνεται κοινότητα.
Δύο ημέρες κίνησης, γνώσης, χαλάρωσης και αληθινής ανθρώπινης σύνδεσης. Έλα όπως είσαι· φύγε λίγο πιο κοντά σε σένα και στους άλλους.
Ανοιχτό σε όλους
Βιωματικές δράσεις
Κοινωνικό αποτύπωμα
Αληθινές στιγμές.
Αληθινοί άνθρωποι.
Αληθινοί άνθρωποι.
SEP
19
20 ΠΑΤΡΑ · 2026
20 ΠΑΤΡΑ · 2026
Η εμπειρία
Δεν έρχεσαι
απλώς για να δεις.
Έρχεσαι να νιώσεις.
Το Wellness Festival Greece ταξιδεύει σε τόπους της Ελλάδας και δημιουργεί ανοιχτές συναντήσεις όπου η προσωπική φροντίδα συναντά την κοινωνική ευαισθησία.
Δοκιμάζεις πρακτικές, ακούς νέες ιδέες, μοιράζεσαι χώρο με ανθρώπους που αναζητούν περισσότερη ισορροπία και παίρνεις μαζί σου κάτι που μπορεί να μείνει στην καθημερινότητά σου.
Ένα μικρό retreat,
μέσα στην πόλη.
Ανήκουμε
Ό,τι φέρνεις μαζί σου,
χωράει.
Δεν υπάρχει «σωστό» σώμα, επίπεδο εμπειρίας ή ένας μόνο τρόπος να είσαι καλά. Υπάρχει χώρος να κινηθείς, να ξεκουραστείς, να ακούσεις και να επιλέξεις τον δικό σου ρυθμό.
Για πρώτη φορά;
Οι δράσεις έχουν βιωματικό χαρακτήρα και σε υποδέχονται από εκεί ακριβώς που βρίσκεσαι.
Θέλεις να δοκιμάσεις;
Μπαίνεις σε πρακτικές που ίσως γνώριζες μόνο ως ιδέα και ανακαλύπτεις τι σου ταιριάζει.
Θέλεις να συνδεθείς;
Γνωρίζεις ανθρώπους με κοινές αξίες, χωρίς επιτήδευση και χωρίς να χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα.
Τι θα ζήσεις
Πολλοί δρόμοι.
Μία κοινή πρόθεση.
Από την κίνηση και την αναπνοή μέχρι τον ήχο, τη δημιουργία και τη φυσική φροντίδα, κάθε εμπειρία είναι μια πρόσκληση να γνωρίσεις κάτι καινούριο.
01
Κίνηση & ροή
Yoga · Pilates · Tai Chi · Qi Gong · Χορός
02
Ανάσα & αποφόρτιση
Διαλογισμός · Ηχοθεραπεία · Reiki · Αναπνοές
03
Έκφραση & αυτογνωσία
Ζωγραφική · Μουσική · Drum therapy · Εργαστήρια
04
Ολιστική φροντίδα
Διατροφή · Φυσικές πρακτικές · Ενεργειακές προσεγγίσεις
Φροντίδαπου απλώνεται
Για κάτι μεγαλύτερο
Να νιώθεις καλά σημαίνει και να νοιάζεσαι.
Η προσωπική ευεξία δεν τελειώνει στον εαυτό μας. Γίνεται πιο ουσιαστική όταν γεννά φροντίδα, ενημέρωση και αλληλεγγύη.
Το φεστιβάλ αναδεικνύει σημαντικά κοινωνικά ζητήματα και στηρίζει ανθρώπους που βρίσκονται σε ανάγκη ή δυσκολία, γιατί κάθε κύκλος έχει νόημα όταν μένει ανοιχτός.
ΆνθρωποςΦύσηΑλληλεγγύη
Ο ρυθμός της ημέρας
Μια μέρα που
ανοίγει σαν ανάσα.
Οι δράσεις εναλλάσσονται σε έναν ήρεμο ρυθμό, με χρόνο για παύση, γνωριμία και αυθόρμητες συναντήσεις.
Ανοίγουμε τον κύκλο
Πρώτη πρακτική και καλωσόρισμα.
Εμπειρίες σε ροή
45λεπτες βιωματικές δράσεις και μικρές παύσεις.
Μεγάλη ανάσα
Χρόνος για φαγητό, ξεκούραση και σύνδεση.
Επιστροφή με ενέργεια
Νέες πρακτικές, ομιλίες και δημιουργική έκφραση.
Κλείσιμο μαζί
Η μέρα ολοκληρώνεται συχνά με μουσικό δρώμενο.
Πέρα από το φεστιβάλ
Ο κύκλος μένει
ανοιχτός όλο τον χρόνο.
Η σύνδεση δεν χρειάζεται να τελειώνει όταν σβήσουν τα φώτα. Μπαίνοντας στην κοινότητα, συνεχίζεις να ανακαλύπτεις, να μαθαίνεις και να συναντάς ανθρώπους με κοινές αξίες.
- ✦ Πρώτη ενημέρωση για κάθε νέα πόλη και πρόγραμμα
- ✦ Μικρές πρακτικές και ιδέες για την καθημερινότητα
- ✦ Προσκλήσεις σε συναντήσεις και δράσεις της κοινότητας
Η πρόσκληση είναι ανοιχτή
Έλα όπως είσαι.
Μπες στον κύκλο.
Άφησε τα στοιχεία σου για να λάβεις πρώτη/ος τις τελικές πληροφορίες για την Πάτρα, το πρόγραμμα και τις επόμενες στάσεις του Wellness Festival Greece.
Wellness is better together.
Κράτησε επαφή
Τρεις μικρές γραμμές.
Μια μεγάλη αρχή.
Όσα ίσως αναρωτιέσαι
Πριν έρθεις,
να ξέρεις.
Μπορώ να συμμετέχω σε όλες τις δράσεις;+
Ναι. Η συμμετοχή σου δίνει πρόσβαση σε όλες τις δράσεις της ημέρας, ανάλογα πάντα με τη διαθεσιμότητα του χώρου.
Χρειάζεται να έχω προηγούμενη εμπειρία;+
Όχι. Οι δράσεις είναι βιωματικές και σχεδιασμένες ώστε να μπορείς να συμμετέχεις από το δικό σου επίπεδο και με τον δικό σου ρυθμό.
Τι χρειάζεται να φέρω μαζί μου;+
Άνετα ρούχα, στρωματάκι, μια μικρή πετσέτα και ένα ελαφρύ κουβερτάκι. Για εξωτερικές δράσεις, καπέλο και ένα μαξιλάρι ή πτυσσόμενο καρεκλάκι θα σου φανούν χρήσιμα.
Αν δεν μπορώ να καθίσω στο στρωματάκι;+
Μπορείς να συμμετέχεις καθιστή/ός σε καρέκλα, όπου το επιτρέπει η φύση της πρακτικής.
Μπορώ να κρατήσω μια πρακτική για μετά;+
Αυτός είναι ο στόχος. Οι δράσεις έχουν πρακτικό χαρακτήρα, ώστε να μπορείς να εντάξεις ό,τι σου ταιριάζει στην καθημερινότητά σου.