Εκεί όπου
η ευεξία
γίνεται κοινότητα!

Μια μέρα κίνησης, γνώσης, χαλάρωσης και αληθινής ανθρώπινης σύνδεσης. Έλα όπως είσαι· έλα πιο κοντά σε σένα και στους άλλους.

Ανοιχτό σε όλους Βιωματικές δράσεις Κοινωνικό αποτύπωμα
Άνθρωποι συμμετέχουν σε υπαίθρια ομαδική πρακτική στο Wellness Festival Greece
Αληθινές στιγμές.
Αληθινοί άνθρωποι.
27.09 Κράτησε θέση

Η εμπειρία

Δεν έρχεσαι
απλώς για να δεις.
Έρχεσαι να νιώσεις.

Το Wellness Festival Greece ταξιδεύει σε τόπους της Ελλάδας και δημιουργεί ανοιχτές συναντήσεις όπου η προσωπική φροντίδα συναντά την κοινωνική ευαισθησία.

Δοκιμάζεις πρακτικές, ακούς νέες ιδέες, μοιράζεσαι χώρο με ανθρώπους που αναζητούν περισσότερη ισορροπία και παίρνεις μαζί σου κάτι που μπορεί να μείνει στην καθημερινότητά σου.

Ομάδα κινείται μαζί σε φυσικό τοπίο

Ένα μικρό retreat,
μέσα στην πόλη.

Συμμετέχοντες ακούν εισηγήτρια κάτω από τα δέντρα
1μέρα για σένα
45′κάθε βιωματική δράση
1κύκλος που χωράει όλους

Ανήκουμε

Ό,τι φέρνεις μαζί σου,
χωράει.

Δεν υπάρχει «σωστό» σώμα, επίπεδο εμπειρίας ή ένας μόνο τρόπος να είσαι καλά. Υπάρχει χώρος να κινηθείς, να ξεκουραστείς, να ακούσεις και να επιλέξεις τον δικό σου ρυθμό.

01

Για πρώτη φορά;

Οι δράσεις έχουν βιωματικό χαρακτήρα και σε υποδέχονται από εκεί ακριβώς που βρίσκεσαι.

02

Θέλεις να δοκιμάσεις;

Μπαίνεις σε πρακτικές που ίσως γνώριζες μόνο ως ιδέα και ανακαλύπτεις τι σου ταιριάζει.

03

Θέλεις να συνδεθείς;

Γνωρίζεις ανθρώπους με κοινές αξίες, χωρίς επιτήδευση και χωρίς να χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα.

Ο λόγος

Γιατί το κάνουμε.

Τι θα ζήσεις

Πολλοί δρόμοι.
Μία κοινή πρόθεση.

Από την κίνηση και την αναπνοή μέχρι τον ήχο, τη δημιουργία και τη φυσική φροντίδα, κάθε εμπειρία είναι μια πρόσκληση να γνωρίσεις κάτι καινούριο.

Ομαδική πρακτική δίπλα στη θάλασσα
01

Κίνηση & ροή

Yoga · Pilates · Tai Chi · Qi Gong · Χορός

Υπαίθρια εμπειρία ηχοθεραπείας με gong
02

Ανάσα & αποφόρτιση

Διαλογισμός · Ηχοθεραπεία · Reiki · Αναπνοές

Συμμετέχοντες σε δημιουργικό βιωματικό εργαστήριο
03

Έκφραση & αυτογνωσία

Ζωγραφική · Μουσική · Drum therapy · Εργαστήρια

Κύκλος διαλογισμού σε εσωτερικό χώρο
04

Ολιστική φροντίδα

Διατροφή · Φυσικές πρακτικές · Ενεργειακές προσεγγίσεις

Στιγμή βαθιάς χαλάρωσης στη φύση Φροντίδα
που απλώνεται

Για κάτι μεγαλύτερο

Να νιώθεις καλά σημαίνει και να νοιάζεσαι.

Η προσωπική ευεξία δεν τελειώνει στον εαυτό μας. Γίνεται πιο ουσιαστική όταν γεννά φροντίδα, ενημέρωση και αλληλεγγύη.

Το φεστιβάλ αναδεικνύει σημαντικά κοινωνικά ζητήματα και στηρίζει ανθρώπους που βρίσκονται σε ανάγκη ή δυσκολία, γιατί κάθε κύκλος έχει νόημα όταν μένει ανοιχτός.

ΆνθρωποςΦύσηΑλληλεγγύη

Από το 2021

Η ιστορία
& το όραμά μας.

Το Wellness Festival Greece / Φεστιβάλ Ευεξίας Ελλάδας γεννήθηκε τον Απρίλιο του 2021, από μία ιδέα της ιδρύτριάς του Μαρίας Θεοδώρου, σε μια περίοδο περιορισμών, όπου η πρόσβαση σε σχολές χορού, στούντιο γιόγκα και χώρους ευεξίας ήταν αδύνατη.

Η ιδέα ήταν να δημιουργηθεί ένας χώρος συνάντησης, όπου άνθρωποι από διαφορετικά μονοπάτια θα ενώνονταν για να προσφέρουν δράσεις, ομιλίες και βιωματικές πρακτικές σε όσες και όσους δεν είχαν τη δυνατότητα να συμμετέχουν στις αγαπημένες τους δραστηριότητες.

Απευθύνθηκε σε ανθρώπους του κύκλου της, που δραστηριοποιούνταν στον χώρο της ευεξίας και βρίσκονταν σε διαφορετικές γωνιές της Ελλάδας, και μοιράστηκε μαζί τους αυτή την ιδέα. Εκείνοι αμέσως ανταποκρίθηκαν με γενναιοδωρία και ενθουσιασμό στο κάλεσμά της, και έτσι δημιουργήθηκε ένα δυναμικό δίκτυο εισηγητών από όλη τη χώρα.

Η Μαρία Θεοδώρου, ιδρύτρια του Wellness Festival Greece, μιλά στο μικρόφωνο σε υπαίθρια εκδήλωση
Μαρία ΘεοδώρουΙδρύτρια
  1. Απρίλιος 2021

    Το πρώτο Wellness Festival Greece πραγματοποιήθηκε διαδικτυακά, μέσω Instagram, διαμορφώνοντας έναν ζωντανό και ανοιχτό χώρο ανταλλαγής εμπειριών, γνώσης, έμπνευσης και προσφοράς προς τους συνανθρώπους μας, με κοινή πρόθεση την καλλιέργεια της ισορροπίας και της εσωτερικής εξέλιξής τους.

  2. Ιούνιος 2021

    Δύο μήνες αργότερα, το Wellness Festival Greece απέκτησε φυσική παρουσία, άμεση σύνδεση, κοινή εμπειρία και βιωματική συμμετοχή στο Αρχαιολογικό Πάρκο της Ακαδημίας Πλάτωνος.

  3. 2021 – 2023

    Άνοιξη και Φθινόπωρο, το Wellness Festival Greece βρήκε εκεί το φυσικό του σπίτι, έναν ανοιχτό, ζωντανό χώρο όπου η φύση συνάντησε την ανθρώπινη παρουσία και η ευεξία έγινε κοινή εμπειρία. Η Μαρία αισθάνθηκε ότι η ιδέα της άρχιζε να μετατρέπεται σε όραμα και σκοπό της ζωής της. Και καθώς το όραμα διευρυνόταν, γεννήθηκε η ανάγκη το φεστιβάλ να ταξιδέψει πέρα από τα όρια της Αθήνας, ώστε περισσότεροι άνθρωποι και σε άλλες πόλεις της Ελλάδας να ενημερωθούν για τις πρακτικές ευεξίας και να έχουν πρόσβαση σ’ αυτές.

  4. 2024

    Σημείο-σταθμός: το Wellness Festival Greece ταξίδεψε, πέρα από την Αθήνα, στη Χαλκίδα, το Λουτράκι, την Καλαμάτα, τη Θεσσαλονίκη και την Κομοτηνή, δημιουργώντας νέες κοινότητες και εμπειρίες σε κάθε προορισμό. Με κάθε νέο σταθμό, διευρυνόταν όχι μόνο το κοινό, αλλά και η «οικογένεια» των εισηγητών, ανθρώπων με κοινό όραμα που συνδέθηκαν μέσα από τη διάθεση προσφοράς και συνεργασίας.

  5. 2025

    Το ταξίδι συνεχίστηκε με ακόμη μεγαλύτερη δυναμική: Λάρισα (δύο διοργανώσεις), Θεσσαλονίκη (δύο διοργανώσεις), Ξάνθη — τόσο στη μαγευτική φύση του ποταμού Νέστου όσο και στην παλιά πόλη — καθώς και Πάτρα, Καλαμάτα, Αθήνα.

  6. 2026

    Ένα νέο κεφάλαιο. Περισσότερες πόλεις αγκαλιάζουν το φεστιβάλ, διευρύνοντας ακόμη περισσότερο αυτό το ζωντανό δίκτυο ευεξίας, σύνδεσης και εξέλιξης.

Σήμερα, το φεστιβάλ αποτελεί μια εμπειρία ευεξίας, ένα σημείο συνάντησης για όσους αναζητούν ποιότητα, έμπνευση και ουσιαστική επαφή με τον εαυτό και τους άλλους.

Ο ρυθμός της ημέρας

Μια μέρα που
ανοίγει σαν ανάσα.

Οι δράσεις εναλλάσσονται σε έναν ήρεμο ρυθμό, με χρόνο για παύση, γνωριμία και αυθόρμητες συναντήσεις.

Ανοίγουμε τον κύκλο

Πρώτη πρακτική και καλωσόρισμα.

Εμπειρίες σε ροή

45λεπτες βιωματικές δράσεις και μικρές παύσεις.

Μεγάλη ανάσα

Χρόνος για φαγητό, ξεκούραση και σύνδεση.

Επιστροφή με ενέργεια

Νέες πρακτικές, ομιλίες και δημιουργική έκφραση.

Κλείσιμο μαζί

Η μέρα ολοκληρώνεται συχνά με μουσικό δρώμενο.

Επόμενες στάσεις

Θέλω να είμαι εκεί!

Κόστος συμμετοχής: 20€ | Παιδιά έως 12 ετών: Δωρεάν

Πέρα από το φεστιβάλ

Ο κύκλος μένει
ανοιχτός όλο τον χρόνο.

Η σύνδεση δεν χρειάζεται να τελειώνει όταν σβήσουν τα φώτα. Μπαίνοντας στην κοινότητα, συνεχίζεις να ανακαλύπτεις, να μαθαίνεις και να συναντάς ανθρώπους με κοινές αξίες.

  • ✦ Πρώτη ενημέρωση για κάθε νέα πόλη και πρόγραμμα
  • ✦ Μικρές πρακτικές και ιδέες για την καθημερινότητα
  • ✦ Προσκλήσεις σε συναντήσεις και δράσεις της κοινότητας

Όσα ίσως αναρωτιέσαι

Πριν έρθεις,
να ξέρεις.

Μπορώ να συμμετέχω σε όλες τις δράσεις;+

Ναι. Η συμμετοχή σου δίνει πρόσβαση σε όλες τις δράσεις της ημέρας, ανάλογα πάντα με τη διαθεσιμότητα του χώρου.

Χρειάζεται να έχω προηγούμενη εμπειρία;+

Όχι. Οι δράσεις είναι βιωματικές και σχεδιασμένες ώστε να μπορείς να συμμετέχεις από το δικό σου επίπεδο και με τον δικό σου ρυθμό.

Τι χρειάζεται να φέρω μαζί μου;+

Άνετα ρούχα, στρωματάκι, μια μικρή πετσέτα και ένα ελαφρύ κουβερτάκι. Για εξωτερικές δράσεις, καπέλο και ένα μαξιλάρι ή πτυσσόμενο καρεκλάκι θα σου φανούν χρήσιμα.

Αν δεν μπορώ να καθίσω στο στρωματάκι;+

Μπορείς να συμμετέχεις καθιστή/ός σε καρέκλα, όπου το επιτρέπει η φύση της πρακτικής.

Μπορώ να κρατήσω μια πρακτική για μετά;+

Αυτός είναι ο στόχος. Οι δράσεις έχουν πρακτικό χαρακτήρα, ώστε να μπορείς να εντάξεις ό,τι σου ταιριάζει στην καθημερινότητά σου.

Η πρόσκληση είναι ανοιχτή

Έλα όπως είσαι.
Μπες στον κύκλο!

Άφησε τα στοιχεία σου για να λάβεις πρώτη/ος τις τελικές πληροφορίες, το πρόγραμμα και τις επόμενες στάσεις του Wellness Festival Greece.

Θέλεις να συμμετέχεις ως εισηγήτρια ή εισηγητής; Συμπλήρωσε τη φόρμα και μοιράσου την πρότασή σου!

Φόρμα εισηγητών

Ερωτήσεις;
Email: wellnessfestivalgreece@gmail.com
Τηλέφωνο: 694 623 9995

Wellness is better together.

Κράτησε επαφή

Τρεις μικρές γραμμές.
Μια μεγάλη αρχή.

Θέλεις να συμμετέχεις ως εισηγήτρια ή εισηγητής; Συμπλήρωσε τη φόρμα και μοιράσου την πρότασή σου!

Φόρμα εισηγητών

Ερωτήσεις;
Email: wellnessfestivalgreece@gmail.com
Τηλέφωνο: 694 623 9995

Wellness is better together.